HUND, KATZE, MAUS:

Bald finden die ersten Yogakurse für Kinder im Simyoga statt.

Im Leben von Kindern ist oft genau so viel los wie bei Erwachsenen - und sie sehnen sich genauso nach Bewegung und Entspannung! Kinderyoga gibt ihnen die Möglichkeit, eine spielerische Bewegungserfahrung zu machen, die den Körper entspannt und stärkt und gleichzeitig den Geist beruhigt. Zum Vergleich: Eine Minute Entspannung bei Kindern wirkt wie 10 Minuten bei Erwachsenen. Innerhalb von Geschichten sind Kinder die Übungen selbst (Hund, Katze, Maus...) und erleben somit ihren Körper und ihre Sinne mit Spaß und auf kindgerechte Art und Weise.

Positive Auswirkungen von Kinderyoga:

• Verbesserung der muskulären Leistungskraft
• beruhigte Atmung
• verbesserte Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit
• Verbesserung des visuellen Erinnerungsvermögens
• psychische Stabilität
• verbessertes Sozialverhalten

Die Kurse sind geeignet für Kinder zwischen 6 – 10 Jahren.

Derzeit finden keine Kurse statt. Wir informieren Dich an dieser Stelle, sobald dieser Kurs wieder angeboten wird.